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本日、近くのコープの血管年齢・測定会へ [健康診断、体調管理]

平成も残すところ2日になりましたね。

本日は、歩いて3分の所にある
コープ鳶尾店で血管年齢の測定をやってくれる日です。

午前中は10時~13時までなので
昼食後の散歩の前に済ましてきました。

IMG_20190429_131114.jpg

体年齢は、我が家の体組成計で測れるのですが

血管年齢だけは、中々測れるところが無いのです。

なので、今日は忘れずに測りたかったのです。

私の血管年齢は「44歳」、
実年齢より、29才若い年齢でした。

嬉しーの一言。

毎日の
朝食後の散歩が1時間15分
昼食後の散歩が45分

もう10年以上続けています。




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タグ:血管年齢
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コメント 1

yokomi

ご自分の歳より血管年齢が若いとは、羨ましい(^_^;)
by yokomi (2019-05-01 09:50) 

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