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原因不明の足やお尻のしびれ腰の痛み!それは坐骨神経痛かも [書籍紹介]

足やお尻のしびれ、痛み、だるさ・・・

なかなか治らない不思議な症状の正体!

⇒ テニスボールで膝痛を治してしまう「酒井慎太郎先生」が書いた
『坐骨神経痛は99%完治する
 ”脊柱管狭窄症”も”椎間板ヘルニア”もあきらめなくていい!』
を紹介します。

2012年暮れのことでした。

妻は変形性膝関節症が悪化して
アンローダーワンという装具まで作らされて装着していても
だんだん悪化する一方だった膝痛・・・

TBSテレビで紹介された
「予約殺到!スゴ腕の専門外来SP!!
テニスボールを使った自宅での膝痛改善」
を藁をもすがる思いで実践すると

明くる日からお正月まで、どんどん良くなり
今では、サポーター程度で普通に歩けるようになりました。

私も少し右ひざに痛みがあったのですが
1ヶ月もしないうちに完全に痛くなくなったのです。

そう言う訳で、私は「酒井慎太郎先生」のファンのひとりです。


今回紹介する
『坐骨神経痛は99%完治する
 ”脊柱管狭窄症”も゛椎間板ヘルニア”もあきらめなくていい!』
は、2016年07月27日発売の新刊です。

坐骨神経痛は99%.jpg

内容を簡単に書きますと

◆足やお尻に、どこと特定できないような弱くて鈍い痛みがある
◆おもりでもつけられたみたいに足がだるい
◆靴下をはこうとすると、足がしびれるように痛む
◆足指に何か挟まっているような違和感がある
◆休み休みでないと歩くことができない

・・・思い当たる方、苦しみから解放されましょう!

<しびれ・痛み解決法>
◆ひざ下の症状には・・・・・
 ひざ下外側の出っ張りを動かす

◆太もも前側の症状には・・・・・
 痛い側の太ももを伸ばして、
 同時に痛い側の腰を押す

◆寝ているときの症状には・・・・・
 痛い側の足をL字に曲げる

・・・・・など


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近頃物忘れが心配!脳活道場ビギナーズ初級 初心者スペシャル [書籍紹介]

最近、アレソレ、物忘れ、置き忘れがおおい!?

アレ・・・
ソレ・・・
エート・・・

知っているはずの言葉がでてこない!

そんな物忘れ初心者に

今ならまだ取り戻せる!

脳年齢が10歳20歳若返る

初心者・初級者のための
脳ドリル、脳トレ スペシャルVol.1


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松岡修造の大注目!”日めくり 人生訓”とは [書籍紹介]

平日12:00テレ朝で放送の”徹子の部屋”
8月3日(月)のゲストは松岡修造さん!

今回で6回目の登場とか!凄いです!

そこで紹介されたのが、修造さんが書き下ろした
日めくりカレンダー『まいにち修造!』と言う本?!

本と言うか「日めくりカレンダー」と言うか!

でもちょっとだけ紹介されたさわりは、元気に前向きに生きるための力をくれるものでした。

昨年9月に発売されて、売れ続け・・・
錦織圭の活躍と相まって
日めくりカレンダー『まいにち修造!』は100万部を突破したとのこと


連日の猛暑でうんざりする毎日を乗り切るためにも
読んでみたい一冊です(#^.^#)


<内容紹介>

元気が出ない?
本気になれない?
それなら僕に、あなたの毎日を応援させてください!!

PHP日めくりに、日本の応援団長・松岡修造氏が登場!

公式ホームページから発信される話題の“修造語録"に、書き下ろしの新作をプラスした著者初の日めくり。


31の熱い言葉と4つのスペシャルメッセージ、さらに本作のために撮り下ろした、著者ならではのユニークな写真を通じて、すべての日本人の毎日に元気と笑顔を届けます。


「今日から君は噴水だ! 」
「自分を持ちたいなら、サバになれ! 」


朝、出掛ける前に眺めれば、その日を明るく前向きにしてくれる。


帰宅後に眺めれば、疲れを吹き飛ばし、明日を元気に生きるための力をくれる。


日々頑張る人はもちろん、
心が折れそうになっている人、
次の一歩を踏み出す勇気がほしい人

を、松岡修造がありったけの本気の言葉で応援しています。

何かに頑張っている人へのプレゼントにも最適です。



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(日めくり)まいにち、修造!

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つらい更年期でお悩みの女性には

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⇒ 更年期はサプリで治せる?
をご覧ください。



更年期でお悩みの男性には

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「にんたまジャム」で宿便がドッと!「ゆらぎ体操」が大反響! [書籍紹介]

「にんたまジャム」は、宿便がドッと出た!25㎏やせた!
とテレビで大評判のニンニクとタマネギで作ったジャム!

「ゆらぎ体操」とは、ゴロ寝で体を揺らすだけで
痛みとか不眠症がよくなったと大反響!


健康雑誌・安心 2015年 08 月号に載ってます!

<内容紹介>

★テレビで大評判!ニンニクとタマネギをチンして混ぜるだけ!

◆「にんたまジャム」で宿便がドッと出た!25㎏やせた!

血圧が正常化!シミが消えた、黒髪も生えた


①おいしい!簡単!超健康になる!料理研究家人生50年の最高傑作「にんたまジャム」

②にんたまジャムで宿便が出て便秘解消!体力もつき86歳で四国八十八カ所を踏破

③にんたまジャムで88歳の母は黒髪が生えて病気知らず!私は20年来の高血圧が大改善

④にんたまジャムは高い美容液より効く!肌ツヤが格段によくなり美肌とほめられる

⑤降圧剤でも下がらない血圧と高いコレステロール値がにんたまジャムで正常値に



★気持ちよくてクセになる!ゴロ寝で体を揺らすだけ!

◆「ゆらぎ体操」が大反響!

脊柱管狭窄症やひざ、股関節、首の激痛が消えた!
耳鳴り、うつ、不眠も大改善!12㎏やせた!

①病弱、虚弱、対人恐怖症……地獄から生還した私だから生み出せたゆらぎ体操

②まるで「病気のデパート」状態だった私がゆらぎ体操を始めてから超元気に!

③東京オリンピックを目指す私がゆらぎ体操を始めたら記録が伸び新記録で優勝

④股関節の激痛がゆらぎ体操をしたら1週間で完全に消え首の痛みや不眠症も改善
5分寝るだけ!医師が考案!


◆手作り「自律神経が整う枕」で
脳梗塞、首のこり、パニック障害が大改善!8㎏やせた!背も1㎝伸びた!


①脳梗塞の後遺症で寝たきりだった私が驚くほど回復した秘訣は自律神経が整う枕

②膠原病で顔の湿疹や股関節痛に苦しんだが自律神経が整う枕で治り体重も8㎏減

③72歳の現役看護師が太鼓判!尿もれやネコ背の改善に自律神経が整う枕は効く

④膵臓ガンの術後5年たって元気でいられるのは自律神経が整う枕のおかげ


◆「足の裏は名医!」糖尿病のヘモグロビンA1cも見事に正常化!

高血圧、薄毛、難聴、歯周病、腰痛に効いた


①認知症やうつを防ぎストレスに強い脳になる!脳神経外科医が行う足裏マッサージ

②原因不明のひどい抜け毛や体調の悪さが足裏をたたいたり押したりしたら全部解消

③ヘモグロビンA1cが11%と高く入院を勧められたが足裏マッサージで正常値に降下


◆「アマニ油」で20㎏やせた、美肌になった!生理痛も解消、認知症も遠ざけると大人気!

①アマニ油は脂肪を燃やす油で積極的に取ったら私は20㎏やせて頭痛や不眠も解消


◆耳鳴り、めまいが消えた!冷えが取れた!肌が若返ったと「ハチの子の粉末」が評判

①入退院をくりかえすほどのメニエール病がハチの子の粉末で治り聴力も戻った


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20万人の腰痛を治した! 背骨コンディショニングって! [書籍紹介]

本日の新聞広告で発見した
みんなに知らせたい健康の本です。

20万人の腰痛を治した! 背骨コンディショニング


全国で話題(@@;)
キャンセル待ち続出の新体操!

背骨を整えると
・痛み
・しびれ
が消える(¨!


やって見ようと思うのは
何と言っても

★簡単にできる4つの運動を
 自宅で短時間行うだけ(~_~)


これなら、長続きしない方でも大丈夫!


「週刊女性」(5月5日号)で特集

そのほか新聞、雑誌、ラジオなどの
メディア続々紹介されて大反響!

Amazon 家庭医学・健康部門 第1位


ヒザ痛が中々完治しない妻のために
すぐ注文します。

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認知症の検査に行くと騒いでいる妻のために [書籍紹介]

1週間ほど前から、脳神経科で検査をしてもらうと騒ぎまくっている68才の妻

7年ほど前にも、同じような症状が!

総合内科の問診で
結果は、「うつ病」と診断が下され

3年ほど薬を飲んで、
殆んどよくなって、抗うつ薬はやめていました。


その後、厚木に引っ越しして
慣れない土地での生活のストレスから
うつ病を再発!

ろくでもない医者の間違った治療のため
「仮面うつ病」と言う最悪の事態になり

4か月間入院「北里大学東病院」に入院しまたのが
4年前のことでした。


ずーっと平穏で、機嫌の良い生活を送っていたのですが

昨年11月頃から、
又、私に逆らう態度が現れて

この数週間は、不安定の状態が続いています。

いくら、話いても分からないので困っていたところ

有難いことに、自己診断できる本「健康雑誌」が
本日発売です。

早速、購入して、
まずは自己診断をしっかりして、

それから、
 ・脳神経科に行くか!

 ・心療内科に行くか!


わかさ2015年5月号 
もの忘れ・うっかり・アレソレ・認知症激減!
(2015年3月16日発売)630円


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 お店で買うのと同じ値段です。

わかさ 2015年 05 月号 [雑誌]

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¥630から
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『大特集』
物忘れ・うっかり・アレソレ・認知症激減! 
脳の弱点を見つけて強めるタイプ別№1の
【進化型全脳パワードリル】


□日本随一の認知症対策で有名な熊本で予防・回復の実績多数!物忘れ・うっかりミスがみんな激減し評判の画期的新脳トレプログラム発見

■あなたはアルツハイマー型、脳血管型など四大認知症の恐れはないかも 物忘れを招いている脳の弱点がどこかわかる48の質問

□脳の弱点を見つけて鍛える新プログラム【全脳パワードリル】で認知症予備軍の人の進行が止まり、徘徊・暴力・幻覚を伴う認知症さえ回復




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女優人生38年同じ体型をキープの秘密を知りたいと思いませんか [書籍紹介]

朝ドラ「マッサン」にも出演して
61才とは思えない美しく引き締まった
プロポーションが話題になった夏樹陽子さん。


驚くことに
女優人生38年で同じ体型をキープ
しているとのこと!

今迄に2回の結婚、離婚を経て
61才の今なお、同じ体系とは

その秘密を知りたいとは思いませんか?

もっと詳しく知りたいと思ったら
↓こちらの本DVDに詳しく載ってます

★夏樹メソッド 女優人生38年同じ体型をキープ!★
9784072983478.jpg

朝の「おはよう体操」は、
脂肪燃焼と脳の活性化のため、
深い呼吸とともに体を伸ばしていくポーズで、
目覚めすっきり、パワーチャージ。


夜の「おやすみ体操」は、
リラックスして深い眠りへと導く
柔軟体操で筋肉をほぐし、疲れをリセット。



本の基本情報

発売日: 2014年10月18日頃
著者/編集: 夏樹陽子
出版社: 主婦の友社
サイズ: ムックその他
ページ数: 81p
ISBNコード: 9784072983478

1,490円(税込)1,380円(税抜)
送料無料
通常獲得ポイント:14ポイント





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ショウガは万病に効く!血圧、血糖値が正常化!飛蚊症、胆石、シミが消えた [書籍紹介]

本日発売の、安心(健康雑誌)2015年3月号

今月号のメインテーマは
『ショウガは万病に効く!』

<内容紹介>

☆視力、記憶力もアップ!

[ショウガ]は万病を治す薬だ!

血圧、血糖値が正常化!飛蚊症、胆石、シミが消えた!22㎏やせた!

①ショウガ紅茶でらくらく7㎏減!低体温が大改善し寝るときの靴下も不要
②チューブショウガが大活躍!1ヵ月で4㎏やせてシミも薄くなった!
③夫の潰瘍性大腸炎が大改善!22㎏やせて血便も水便も治まり感謝!
④目の前に黒い糸くずがちらつく飛蚊症が消えた!悩みの冷え症も解消


☆[頭をもむ]と老眼、近視が大改善!
 ひざ痛、腰痛、股関節痛が消えた!
 耳鳴り、認知症に劇的効果!シワ、たるみが取れ小顔に変身!

①腰痛、ひざ痛に即効く!老眼や近視、飛蚊症にも著効!医師推奨の「頭もみ」
②子どもの顔もわからない認知症が笑って話せるまで回復した「頭ほぐし」
③小顔になる!目が大きくなる!シワ、たるみも消失の「頭蓋骨マッサージ」
④髪が太く濃くなり白髪が減った!腰痛、ひざ痛にまで効く「500円玉こすり」


☆[足首を回す]だけで20㎏やせた!
 静脈瘤、脊柱管狭窄症、腰痛、ひざ痛、むくみ、しびれが消えた!

①足が細くなりモデルになれた!足首回しでウエストもキュッと締まり20㎏減!
②足首回しで脊柱管狭窄症による腰痛や足のしびれが軽減!ひざ痛も3日で消失
③一流アスリートも実践!ひざ痛やむくみが改善!名トレーナー考案の足首回し
④骨盤周辺の筋肉をほぐし股関節痛に著効を発揮!O脚やX脚も改善する足首回し


☆[花粉症]の鼻水、鼻づまり、目のかゆみ
 を自力で撃退する裏ワザ大公開

①花粉症やアレルギー性鼻炎の原因[ドライノーズ]を防ぎ治す専門医推奨の保湿法
②原因物質を抑制し症状も改善するショウガユズ緑茶は最強の花粉症対策ドリンク
③鼻の横押しで花粉症の鼻水や目のかゆみが消失!頭痛、肩こり、シワまで消えた
④水を入れたボトルを軽く目に当てるだけで花粉症の目のかゆみがその場で軽減!

☆頻尿、尿もれ、夜間多尿が続々解消!
 残尿感もむくみも消えた[ニラの種]

①昼夜を問わない重症の頻尿が大改善し手や足先の冷えも解消
②1日10回以上トイレに通い尿もれや残尿感にも悩んだが一掃


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さて話は余談ですが、最近(2014年)研究も進んできて
尿トラブルに良いサプリメントが色々でてきました。

※私も70歳が見える年齢になり元気で過ごすためには
 サプリメントのお世話になることが増えてきました。

☆朝から夜まで尿トラブルを気にせずに元気イッパイを目指せる
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☆精力には自信があるので尿トラブルだけなんとかした
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小林製薬のノコギリヤシEX



続きは、次回へ・・・


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⇒ 前立腺肥大症を独力で治した方法 TOPへ戻る

尚現在は
前立腺肥大症による自覚症状は全く消失しております。




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病院のウラ側・頼れる病院、危ない病院(近藤誠×和田秀樹) [書籍紹介]

PRESIDENT(プレジデント)12/29号は
経営雑誌の本書には珍しい企画

病院のウラ側・
頼れる病院、危ない病院の決定版
 (ズバリと本当のことを言う近藤誠先生
 と和田秀樹先生の対談)


診察、お金、治療、クスリ・・・
マル秘お得情報満載の保存版です。

これを読むと、常識が変わる!
一家に1冊の保存版!

 ・なぜ腰痛は、何度通院しても治らないか?
  よくある誤診例30

 ・薬剤師は絶対飲まない「ヤバイ薬」ケース別一覧

 ・医者がよく飲むサプリメント(目的別)
  精力回復、ダイエット、更年期障害、うつ


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PRESIDENT (プレジデント) 2014年 12/29号 [雑誌]

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⇒ キクイモ(菊芋)は尿が出やすくなる食べ物

⇒ 前立腺肥大症を独力で治した方法 TOPへ戻る




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1年で20キロ痩せた菰田欣也のダイエットルール [書籍紹介]

今日(11月29日)の昼の日本テレビの番組・
久本雅美の「メレンゲ」に出演した

中華の達人・世界チャンピオンの
菰田欣也(こもだきんや)さんが

105Kgあった体重を
1年で85Kgに落とした(20Kg痩せた)
ダイエットルールを紹介します。


「食」を仕事にして約25年。
気づけば100キロを超えていた中華の一流シェフが、
たった1年で20キロのダイエットに成功!

大好きな「食べること」をやめず、
生活スタイルも変えず、
身も心もスマートに、
そして健康的に痩せたそのダイエットルールとは?

「ダイエットは食べてこそ」
「ダイエットはストイックにやらない」
「ダイエットに周りを巻き込まない」など、
成功者が語る、

カッコいい「大人のダイエット」論! 実践内容や失敗しない秘訣も伝授。


※当ブログに来た方には、あまり興味が無いかも知れませんが
 栄養バランスがとれて、美味くて安い
 私も、メニューに加えたい!

 中々良いダイエットなので掲載しますね。


たった1年で20キロ痩せた男のダイエットルール

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